为全方位提升学生心理健康素养，引导青年学子关注心理健康、塑造积极人格，促进学生的身心健康与成长，4月9日，市政与环境工程系开展“阳光心理，健康成长——大学生健康心理品质的养成”主题团日活动。2024级全体学生参加。

创意互动激发情感共鸣

各班级团支书从心理学理论、压力管理技巧、人际交往策略等多个角度展开详细讲解，并结合“情绪ABC理论”，通过情景模拟引导同学们学会转换思维视角。同时，组织开展了“正向漂流瓶”活动，每位同学在纸条上写下“失败是探索的勋章”“你的存在本身就有价值”等暖心话语，投入漂流瓶中。经过随机传递后，大家抽取他人寄语作为“心灵礼物”。给排水专业的胡自刚同学感慨道，看到陌生同学的鼓励，突然觉得压力被温柔地接住了。

光影艺术启迪成长智慧

随后，各班级统一组织观看了经典心理影片《心灵捕手》。影片中，主人公突破心理桎梏、实现自我成长的历程引发了热烈讨论。影片传递了一个深刻的信息：童年经历、拥有天赋、自我保护、害怕失败，这些都不是你的错。即使你不是天才，甚至有许多缺点，你依然是一个自由的人，一个值得被爱的人，一个值得去追求并能够获得美好人生的人。供热高本247班的心理委员魏通同学分享道：“我们既要学会与自己和解，也要珍惜身边那些给予支持的心灵捕手。”部分班级还进一步开展“我的心理成长故事”主题沙龙，同学们在安全、包容的氛围中畅谈各自的成长困惑。

本次活动是市政与环境工程系“心理育人”工作的重要组成部分，通过“认知-体验-实践”三维度构建心理健康教育闭环，帮助同学们提升心理健康意识，培养积极乐观的人生态度，塑造健康心理品质。今后，市政与环境工程系将持续推进心理主题班会、朋辈互助小组等常态化机制，为青年学子健康成长构筑坚实的心灵港湾。